В номере:

Красивая фигура — мечта каждой женщины. И, согласитесь, практически все мы в борьбе с лишними килограммами пытались сесть на диету. «Наша кухня» провела конкурс среди желающих навсегда расстаться с избыточным весом, участницы, достигшие наилучших результатов, поделятся своим опытом на страницах брошюры «Худеем со смыслом» серии «Самобранка», которая выйдет в январе 2007 года. Кроме того, в ней вы найдете подробное описание получившей всемирное признание диеты Мишеля Монтиньяка, на основе «индексирования» продуктов которой в дальнейшем были разработаны все популярные диеты. Сторонники раздельного питания найдут в брошюре не только полезные рекомендации, но и смогут выбрать понравившиеся рецепты вкусных блюд.