Грыжи в позвоночнике и боли в суставах, как и многие другие болезни, появляются от недостатка витаминов, минеральных солей, кремния и слабости (дистрофии) отдельных групп мышц. Делая определенную физзарядку и изменив питание, мы помогаем организму справиться с недугом.
При этой болезни надо постоянно придерживаться некоторых правил:
— спать на жесткой постели;
— избегать простудных заболеваний;
— не поднимать тяжести;
— заниматься физзарядкой по 20-25 мин. ежедневно;
— исключить спиртное;
— каждый раз, садясь обедать, думать о витаминах — где, в каком блюде они у вас? (в вареной, тушеной, жареной пище они почти отсутствуют);
— делать растяжку позвоночника.
Следует, повиснув на турнике и подогнув ноги, раскачиваться влево-вправо. Это дает растяжку позвоночника. Но надо быть осторожным, особенно в начальный период. Все движения выполнять мягко, медленно, без рывков. Становиться на ноги после упражнений нужно очень аккуратно.
Растяжку позвоночника можно делать и лежа в постели — отвести левую руку назад, а пятку правой ноги стараться продвинуть максимально вперед, потянув ступню на себя, потом так же правую руку и левую ногу.
Людям, страдающим заболеванием позвоночника, полезно принимать шалфей лекарственный. В нем много эфирных масел, необходимых для полоскания, однако в питье они не должны присутствовать, поэтому шалфей должен вариться ровно 3 минуты. Через 3 мин. масла улетучиваются, и в этот момент в раствор выходят жизненно важные ферменты, необходимые для желез, спинного мозга и межпозвоночных хрящей. Поэтому в пожилом возрасте желательно пить настой шалфея.
Настой шалфея: 1 ст.л. травы на 2 ст. кипятка, варят 3 мин., настаивают в тепле в закрытой посуде полчаса, процеживают. Пьют по 1/3 ст. 3 раза в день.
Зверобойноев масло
Каждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему способствует смазка, так называемая синовиальная жидкость. Годы жизни не влияют на количество и качество выделяемой синовиальной жидкости. Есть только одна причина, лишающая суставы подвижности, — это кристаллы солей, которые откладываются в суставах.
Зверобойное масло в некотором роде служит заменой синовиальной жидкости, оно также незаменимо для межпозвоночных хрящей.
Межпозвоночные хрящи не изнашиваются, а лишь сжимаются и высыхают. Представьте себе кусок губки. Если на него поместить груз весом
50 кг, он сожмется и превратится в тонкую пластину. Если груз не снимать с губки шесть недель, сама по себе она уже не расправится.
Но стоит полить губку водой после того, как убрали груз, и она снова примет свою первоначальную форму.
Так же воздействует и зверобойное масло на межпозвоночные хрящи, суставы. Для этого следует осторожно растягивать в крестце в направлении ног позвоночный столб (от двух до пяти раз, в зависимости от телосложения пациента), пока не заметите, что напряжение ослабло и позвоночник удлинился, и потом втирать зверобойное масло. Растяжение позвоночника облегчает доступ масла к межпозвонковым дискам. Без предварительного растяжения позвоночника зверобойное масло не действует.
Растирка (по специальной технологии)
Это очень сильное, эффективное средство для лечения всех видов заболеваний суставов, межпозвоночных грыж, остеохондроза, радикулита и различных видов опухолей (наружно). Растирка обезболивает и растворяет соли.
Рецепт приготовления растирки: взять во время цветения травы (не сухие!) окопника, лапчатки прямостоячей, горицвета кукушкина, зимующего хвоща 1:1:1:1. Заполнить литровую банку доверху и залить живичным скипидаром. Настоять 10 дней, процедить, добавить в настой такой же объем жира (свиного, медвежьего или барсучьего), 0,5 части объема алоэ (10 дней выдержать в холодильнике перед тем, как пропустить через мясорубку), 50 капель йода. Все смешать, 5 дней настаивать — и растирка готова.
В первый день делать втирание осторожно, чтобы не было аллергии на скипидар. Ежедневно 10-14 дней делать втирания 1 раз на ночь.
Затем ежедневно в течение 2-3 дней втирать только зверобойное масло 2 раза в день (утром и вечером).
При сложных хронических заболеваниях повторить курс лечения 2-3 раза. Лечение обязательно закончить втираниями зверобойного масла!
Наружное лечение растиркой и зверобойным маслом дает больший эффект, если его сочетать с применением внутрь отваров или настоек спорыша, хвоща полевого, хвоща зимующего, пол-палы, сабельника болотного. В течение года с целью профилактики отложения солей, камней в почках, в желчном и мочевом пузырях следует пить отвары (настойки) этих трав.
Реклама в изданиях
Наши издания:
Условия подписки
Подписка на рассылки: